タワーの庶民 200803

3/31　お弁当　はお休み

おっはようございま～す♪
今日は、雨。
昨日に引き続き、寒い！

お弁当お休みしちゃいます！

今日で、3月も終わり。
明日からはウキウキの4月だというのに
この寒さ。
そして、眠気（笑）。
寒さの方は、ゴールデンウィークごろまで油断できませんね。
ゴ、ゴールデンウィーク！！！
4月の終わりから、ソレがあったわ♪
「目の前の人参」発見！
ぶら下げて、走るわよ～。

ではでは、3月最終日＆一週間のスタート、
風邪引かないように、頑張りましょ♪

行ってきま～す♪

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恐縮です。。。

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天然秋田杉大館曲げわっぱ
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ござ目編みフタ付き弁当箱大

曲げわっぱ　二ツ重丸弁当

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【2008/03/31 08:36】 | くらし | TRACKBACK(0) | COMMENT(18)

3/30　もはやべろべろ。

★昨日、クリーニングを出しつつ我が家から水天宮へ。
ワタシが勤務する所。なのに休日は少し違う気分で桜を眺めたりして。

★すっごい重たい荷物だったクリーニング（コート6枚。Ｙシャツ5枚）を手放し、明治座まで散歩。
桜だらけ！！！
明治座から人形町へ向かう人並みに逆らって歩く。

★歴史のある木は枝ぶりもゴージャスです。

★ワタシも散歩より、ここで呑みたい衝動に駆られ。。。

★都心は平日が穴場！？

桜は昨日、見に行きました。
ま～、そりゃー満開。

今日は、何を隠そう１５：30から呑んでます。
大阪に住む知人のご長男、今年小学校を卒業。
で、入学祝は何が良い？と尋ねるとディズニーランド。
昨日は、ご家族でディズニーランドではじけ。
本日は東京タワー＆六本木ヒルズ見物の帰り、お寄りいただきました♪
もちろん、我が家に来たからには「もんじゃ」よ～ん。
もんじゃ通りを小雨の中歩き、空きのある店に飛び込み。
昼間の生ビールはキク～～～。

お子ちゃまたち、喜んでくれて何より。
馴染みのない食べ物に、よくぞ挑んでくれたとオバちゃん感激。

なもんですから、すでに酔い酔いなワタシ。
オットはダウン（笑）

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【2008/03/30 20:24】 | 未分類 | TRACKBACK(0) | COMMENT(10)

3/29　朝ごはん

今日の朝ごはん
★目玉焼き
★鮪のブツ
★ほうれん草のおひたし
★胡瓜の浅漬け
★玉葱とシメジのお味噌汁

おっはようございますー。
今日は、素晴らしいお天気！
お洗濯物も、よ～く乾きそうだわ～＾＾

昨夜は、仕事帰りにオットと待ち合わせをして居酒屋さんで
晩ご飯。
帰りにスーパーを覗くと半額シールのお刺身発見。
鮪のブツをゲット＾＾ｖ

今日は、隅田川沿いの桜並木を眺めながらお散歩へ行こうと計画。
なんてったって、桜は今を逃したら見られない。
会社への通勤路と同じ道だけど、せわしなく歩く平日の朝には
じっくり立ち止まって眺めるゆとりはない。
それに、正に今日が見ごろだろうな～。

ついでに、冬物のコートもクリーニングへ出しちゃおう♪
今なら30％ＯＦＦらしい。

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【2008/03/29 12:46】 | 朝ごはん | TRACKBACK(0) | COMMENT(14)

3/28　お弁当　豚肉焼肉のタレ炒め

★豚肉焼肉のタレ炒め弁当

★豚肉・シメジ・カラーピーマンの焼肉のタレ炒め
★ほうれん草のキッシュ（っぽいもの）
★胡瓜の浅漬け
★煎った乾燥桜海老とパルメザンチーズふりかけご飯

おはようござっざいま～す。
おお！雨、降ってな～い♪
これで、桜は持ちこたえられますね！
天気予報では週明け月曜日まで傘マークなし。
よし。むふふっ。

冷蔵庫、本当にカラッポでして。
しかも、お弁当作り開始が遅かった。（起きられず）

昨夜はオット呑みで「晩ご飯不要」だったので換気扇の
フィルターに挑戦状をたたきつけた。
やっつけてやった。
気になっていること、ずんずん片付けられると機嫌が良い。
年末の大掃除以来の壁拭きも。
オットの呑みの日でもなければ出来ない。
このくらいにしてやるかっ、と終了したのは21：30.。
晩酌の旨さ、ひとしお。
やっぱり、人間、体を動かさなくちゃダメだわね。

と言ってるうちに、こんな時間。
マズイ。

さ～、金曜日ですわよ～～♪ｵﾎｯﾎ～＾＾ｖ
今日も、張り切って参りましょう！
お弁当持って、行ってきま～す♪

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【2008/03/28 08:48】 | お弁当 | TRACKBACK(0) | COMMENT(22)

3/27　お弁当　ツナと卵の味噌そぼろ弁当

★ツナと卵の味噌そぼろ弁当

★ツナと卵の味噌そぼろ
　長いこと開いていなかった本、「LEE　お弁当の知恵」にあったレシピ。
　・ツナ缶　40ｇ　・卵　2個　　・味噌、みりん　各大さじ1　　・砂糖　小さじ1/2　　・ごま油
　味噌、みりん、砂糖をよく合わせ、卵とツナを加えて混ぜる。
　菜ばし2膳使い、中火でぽろっと炒める。　
　甘いかしら！？と思ったけど甘くなかったです。今日はごま油を使わずサラダオイルで作りました。
★鶏のねぎあんかけ
★しし唐焼き

おっはようございますー。
昨日、仕事帰りに美容院へ行って来ました。
ずーっと行きたかったけど行けなかったのでようやく気が済みました。
美容院、シャンプーをしてくれた方がマッサージが上手で助かりました～。
頭を指10本でぐ～っと指圧。たまらん。仕事帰りだったのでなおさら。
少しでも長くマッサージして欲しく、オバちゃん、若いお兄さんを褒めちぎる。
「上手ね～！なかなかこんなに上手な方には出会わないわ～♪」
ま、あちらもプロ。魂胆は見え見えだったにちがいない。

さ～、木曜日です。
今日も頑張りましょ♪
お弁当持って行ってきま～す＾＾

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【2008/03/27 08:42】 | お弁当 | TRACKBACK(0) | COMMENT(24)

3/26　お弁当　海老ちゃんbyクックパッド

★海老ちゃんbyクックパッド弁当

★海老ちゃんbyクックパッド

海老ちゃん by パティシエママ
konoさんのページで紹介されていたコチラ。
とても美味しそうなので作ってみました！
★出汁巻卵
★ひじきとしめじ煮
★ウィンナー
★茹でスナップエンドウ

おっはようございま～す。
今日も良い天気ですね＾＾
相変わらず、時間を問わず眠いです。
で、食欲だけは旺盛。
あー、許されるならこのままベッドへ戻りたい～。

ま、そう言わずに。週の折り返しの水曜日。
がんばるぞ～。
お弁当持って、行ってきま～す♪

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【2008/03/26 08:40】 | お弁当 | TRACKBACK(0) | COMMENT(18)

3/25　お弁当　ホタテのバター醤油焼き

★ホタテのバター醤油焼き弁当

★ホタテのバター醤油焼き
★出汁巻卵
★スナップエンドウの出汁煮
★きのこのオイスターソース煮

おっはようございま～す♪
今日は良いお天気ですね～(＊＾＾＊)
気分もウキウキ。
昨日の寒さから一転、今日は暖かくなるそうです。
関節が伸びるような気がしますー。

さてさて。
お弁当の「おかず用カップ」。
ふにゃふにゃしてて詰めにくい！と思っていたところ
案外簡単に購入できる優れものを発見。
「マドレーヌ用のカップ」。
マドレーヌなど、生涯焼いたことが無いのに買ってみましたが
これが、いい。
しゃきっと自力で立ってくれて、実に気持ちがいい。
用途が違うけど、ま、いっか。

それでは。
本日も頑張りましょう！
お弁当持って、行ってきま～す♪

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【2008/03/25 08:38】 | お弁当 | TRACKBACK(0) | COMMENT(20)

3/24　お弁当＆＜シリア・ヨルダン⑥＞

★オトナの生姜焼き弁当

★オトナの生姜焼き（たっぷりのおろし生姜とお醤油で）
★出汁巻卵
★胡瓜の浅漬け

おはようございま～す。
眠ったのは午前3：00。
TBSで「グラフVS伊達公子さん」が対戦していました！
なんと、51歳になったというグラフ。年齢を感じさせないプレイに魅了されておりました。

今日は、あいにくの雨。
月曜日、張り切ってまいりましょう！

そして、これ↓がラストとなる旅行記。
長かったですが、お付き合いいただいてありがとうございます。
これで、完結。

ダマスカスのホテルを朝６：30に出発。
今日はシリアとヨルダンの国境を陸路で越える。

国境付近は写真撮影禁止。
事前の想像では恐ろしいところではないかと思っていたけど。
国境を越える人々の車の荷物から（トランクが閉まらないほど積んでる）
子どもにいっぱいおもちゃを買って帰ると思われる人や、
どうすんの！？と言うほど炭酸飲料を積んだ車。

いくつかのゲートに大勢の軍人さんが立ってる。
ゲートを通過する都度「にこっ」と微笑み、小首を傾げ「さんきゅー」と言うと
「良い旅を」というように、にっこり微笑み返してくれる。
もちろん、ガイドさんが出国＆入国のための手続きをしてくれるのだが。

ちなみに、シリアからヨルダンへの陸路でのVISA代は「スマイル＝\0」であった。
言うまでも無いが、微笑まなかったオットもVISA代はもちろんフリー。

この国境線から1時間弱で目指すヨルダンオフィス。
到着したのは午前10：00頃。
13：00にはアンマンの空港へ行かなくては。
ヨルダン滞在、移動を含めて滞在4時間。

ビシャーラさん。
前出の「中条きよし」さん、いや「Arefさん」と共にオットとは20年来の付き合いだという。
こちらのビシャーラさん、ワタシは初対面。
少々前は、超イケメンだったと聞いていたが。
しばらく振りにビシャーラさんと会うオットに「Aref（中条きよし）さん」の事前情報は、
「ビシャーラはコジャックみたいになったぞ」と。
なるほど。上手い事おっしゃる。

ランチは何食べる？中華もあるよ。と聞かれた。
「日本人ツアー客が利用するところで」とリクエスト。

コレは前菜。で、3人で食べてるのに6人前。
わーっ。も、もしかして。このパターンはヤバいパターン。

出た～！！
クレープのようなものの下は、ラムとチキンとライス。ヨーグルトもあるでよ～。
シリアで食べたヨーグルトよりも、ユルイ。
どうも、ヨーグルトを温めてあるようだ。切ない。

ウェイターさんが全部サーブしてくれるのですが、ヨーグルトはかけないで欲しかった。
「＜ありがとう！お腹いっぱい！もっと食べたいけど、もう十分＞攻撃」でけん制。

デザート。
望めば、カットしてくれる。
「ケーキも、食べるか？」と聞かれたけど、本当にお腹がいっぱい。

あくまでも「ソウルフード」なのですよ。観光者向けの。
日本へ旅行に来た外国人に「どぜう」「納豆」「塩辛」を振舞うようなものか。
ここでは、アメリカ及びフランス人と思われる団体と一緒になった。

さあ、もうすぐ13：00になっちゃう。
アンマンの空港へ出発。

搭乗手続きでサプライズ。
なんと、ビジネスクラスからファーストクラスへアップグレードされていた。
ビジネスクラスが溢れたとのことだが、なんとラッキー！！
で、呑もう。

更に、呑もう。
サービスがきめ細かすぎて、恐縮してしまう。慣れてないものですから。

もっと呑もう。
ガシャリンコ、とテーブルをセット＆テーブルクロス＆ナプキンまで膝へかけてくれる。
いやいや、なんと、こりゃこりゃ。

オットがすすりこむ「とろろ蕎麦」。

ファースト、5名しかおらず。座っているシートとは別のシートにベッドメイキングしてくれた。
すっげ～。
この路線ではもう、一生乗れない。冥途の土産。

朝ごはん。
アレなのね、なんていうのか、ファーストクラスになると朝ごはんにタラバガニと伊勢海老なのね。
そんなの、朝から食べられないよ～。納豆をおくれ。

そろそろ、関空へ着く。が、関空→羽田の空きが無く、取れているのは到着してから4時間後。
ここまできたら、のんびり行こう。

旅行記、長々とお付き合いいただきまして本当にありがとうございました。
明日からは、いつも通りのshominのブログで参ります。

何故、オットがミドルイーストを25年以上も日本に紹介し続けているのか。
今年の4月で結婚５年目、ようやく何となくですが解ったような気がします。

「ボク、凄く怪しそうに思われるからコノ写真は出さないでください。」と言われましたが。

感謝を込めてUP。シュックラン、ハビビ、オッサン。
＜パルミラのレストランで無理やり着せられた民族衣装＞

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【2008/03/24 08:33】 | 旅行 | TRACKBACK(0) | COMMENT(20)

3/23　朝ごはん＆＜シリア・ヨルダン⑤＞

★ベーコン＆目玉焼き
★海苔
★スナップえんどうのおひたし（茹でて水に取り、出汁につけておひたしに）
★納豆
★大根と油揚げのお味噌汁

おっはようございま～す。
今日は快晴！イイ気分ですね♪
そろそろ、厚手のセーターを「エ○ール」で洗い倒し、来シーズンまでのお別れをしようと
思っていた矢先のこのお天気。感謝、感謝。

ここ、数回のブログはシツコク旅行記を掲載させていただいております。
興味のない方もいらっしゃるかとは存じますが、お許しを。
今回が⑤。
⑥にて完結する予定でございます。
もうしばらく、お付き合いいただけると嬉しいです。

今回は、ユネスコの世界遺産である古代都市ボスラ。

ヨルダンとの国境近くにあるボスラの遺跡群。
古代都市ボスラはローマ帝国の時代に栄えた街。

現在のものは紀元2世紀頃に再建されたもの。
ハマム（公衆浴場）の跡などを見ると、当時の人々がここで生きていたのだな～と実感。
紀元2世紀、わが国ニッポンの文化は。。。？

世界遺産の中に、人が住んじゃってるのね～。。。
住んでいるのはマズイということで、交渉はしたようですが先祖代々住んでるという彼らの
主張が勝利。
馬も羊も放し飼い。世界遺産が放牧場。

ローマ劇場（ローマンシアター）は現在でもコンサートなどに使用される。
音響は素晴らしい。「パン」と手を打つだけでも素晴らしい響き。

かなり大きい。収容可能な人数は1万5千人。

このくらい大きい。

遺跡が遊び場のボク。
大きくなって、お父さんになったらこの子の子どももここで遊ぶのかな？
贅沢な遊び場。

次回が最終回。
いよいよ、シリア→ヨルダンの国境を車で越えます。

お付き合いいただきまして、ありがとうございました。

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【2008/03/23 15:06】 | 旅行 | TRACKBACK(0) | COMMENT(10)

眠れません。＜シリア・ヨルダン④＞

本日はオールドダマスカスへ。
オールドダマスカス（旧市街）のスーク(市場）では現地の方が普通に日常の買い物をしている。
衣料品、お土産、おもちゃ、香辛料、糸、食品は生鮮品から加工品まで何でも売ってる。
入り口までドライバーさんに送ってもらい下車。

城壁の中へ入りました。
コチラ、凄いんです。この街が城壁で囲まれたのは1世紀。もちろん修復はこの2000年の間に
何度か行われているということですが。
現在残っているものは13～14世紀に造られたものだそうです。
当時の人が歩いたのと同じ石畳を歩くのは感慨深いものがあります。

初日からお世話になったガイドさん、ビシャーさん。
アラブ英語ではない英語を話す方。でもシリア人なの。
長い髪が目印。人ごみでもすぐに発見。

で、脇の路地へチョイと入るとこんな感じ。

その路地の地味なドアの向こうにホテルがあるのです。
2000年もの歴史のあるところをこのように。贅沢ですね～。
数件まわった一部です。しばしご覧くださいませ。

ようやく一息。
お茶しましょ、とカフェが立ち並ぶ通りへ。

左からガイドのビシャーさん、ラマさん、ワタシ。
いつもカメラマンのオット。
前回のエジプト以来すっかり虜になった「アラビックコーヒー」でひとやすみ。
ビシャーさんの後ではティーンエイジャーと思われる頭にきっちりスカーフを巻いた
女学生が水タバコ。

赤白のスカーフは「ベドウィン（遊牧民）」の誇り。

アーモンド売り。
生のアーモンドなんですって。

ああ、もう４：00。
眠れないのね～。

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【2008/03/22 03:59】 | 旅行 | TRACKBACK(0) | COMMENT(18)

3/21　お弁当＜＆シリア・ヨルダン③＞

★鮭のハーブ焼き弁当

★鮭のハーブ焼き
★出汁巻卵
★南瓜の煮物
★小松菜のおひたし
★ウィンナー

おはようございま～す♪
今日はどんよりとしたお天気でございます。
金曜日、今日一日頑張れば明日はお休みです。
昨日は、仕事はお休み。寝まくりました。よ～く眠れます。
明日も、明後日も寝まくってやる～。

お弁当をUPしたところで、昨日の続き↓をUPします♪
長くなっちゃいますが、良かったら見てくださいね(＊＾＾＊)

到着2日目のホテルの部屋からの虹。

4：30に目覚めたきり眠れなくなる。
外は珍しく雨。まだ暗い。
日の出と共にカシオン山に虹が。
この日は色んな意味でラッキーだったワタシ。
ダイニングへ朝ごはんを食べに行くとまだ真っ暗。
時計の時間を合わせるのを1時間間違えていた。
ということは、3：30に起きちゃったのね。

到着2日目の朝食後。
朝9：00にガイドさんとドライバーさんとホテルのロビーで待ち合わせ。

今日はパルミラ周辺のホテルの視察。
パルミラ行ったことが無いワタシにお気遣いいただき、立ち寄る予定。
「凄いよ～、パルミラ！」とワタシをあおるオット。
ヤル気満々で出発。
車で2時間半のドライブの始まりです。

げっ。砂嵐。道中ほとんどがコンナ視界。
勘で運転しているのか？と思うほど。

バクダットカフェで休憩。
イラクとの国境が近いからか故の店名か？
な～んにも無い砂漠にポツリとあるカフェ。
裏には「ベドウィン」（遊牧民族）が。犬がビニール袋にじゃれて遊んでました。
カフェには豪快なスペイン人の団体。
頭に、お土産用に売っているスカーフを巻いたりしてキャッキャと楽しそうなオバちゃん達が。
東洋人のワタシも珍しかったのか、ココでも「ガン見」される。
「はいはい、ワタシのような物体ががニッポンジンですよ～。」
アメリカの田舎へホームステイしたときに、ホームステイ先の娘さんの通う学校へ連れ出され
「これが、ニッポンジンです。」とサンプルにされ、質問攻めにされたことを思い出す。

そんでもって、ランチ。
団体の旅行客様たちが良く使うレストラン。
コレ、2人前。食べられませ～ん。
「ラム肉」、ワタシ嫌いじゃなかったんですよ、日本では。むしろ好きでした。
でも、日本のは仔羊。コチラのはしっかりオトナの羊。繁殖能力が無くなったものも。
臭う。でも、頑張って食べる。手前のヨーグルトをかけて食べる。
もちろん、ヨーグルトも羊さんのお乳。くちゃいよ～。
チキンは旨い。

一通りのホテル視察を終えパルミラ遺跡を見せてもらえる予定が。。。砂嵐。
ガイドさんも「こんなの、初めてだぜっ」と言うほど凄まじい。

どのくらいか、というと。
↓

このくらい。
んも～っ。なんなの、この風～。
フラッシュで舞う砂が光るので、ポツポツと丸く光ります。
サングラスなしでは目は開けていられません。
スカーフも現地の方並みにシッカリ巻くべきでした。甘かった。。。

ガイドさん：「さあ、マダム。今日はこんな天気でパルミラを見るのは無理でっせ。」
ワタシ：「そうでんな～、難しいわねっ」

世界遺産へ降り立って30秒、今日の観光はおしまい。
しかし、民家が立ち並ぶ異国の道のドライブはワタシにとっては一番の観光でした。

現地の人も「こんなの珍しいよ～」という砂嵐にあったり、ダマスカスの雨＆虹を見たりと
ワタシとしてはラッキーだった。

お弁当作り復活しました。
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【2008/03/21 08:43】 | お弁当 | TRACKBACK(0) | COMMENT(12)

爆睡して、ご機嫌な本日。＜シリア・ヨルダン②＞

おっはようございま～す。
って、もう13：00です。
今朝は目が覚めたら12：30でした。
爆睡。あ～、さっぱりした。

帰国後、自宅へたどり着いたのが18日のもうすぐ24時になろうかというころ。
食事はせず、スーツケースを空にし、シャワーを浴びて、呑んで、就寝。
で、翌朝仕事へ。朝ごはんなしで、昼はほか弁。
よって昨夜は炊き立てのご飯とお味噌汁、そんでもってお刺身と納豆とおからの煮物で晩ご飯。
やっぱコレだわっ。

眠ったのは2：30。もちろん、愛しの焼酎とともに「ぽややや～ん」とのんびりした時間を。

渡航中は毎日5：00には起床しておりました。
夜はなかなか眠れず4時間程度の睡眠。

時間を決めず、好きなだけ眠れるシアワセ♪
今朝起きたら、オット、一人で朝ごはん食べてましたよ～（笑）！
よしよし、やればできるのだな。

それでは、昨日の続きをUPいたします。

搭乗してから10時間。
シッカリ呑み5時間ほどうつらうつら横になりました。
右や左へ激しく寝返りを打ったらしく、寝癖の髪＆顔の寝跡。ムクミですなっ。
そして、朝ごはん。
外は暗い。和食をオーダー。

食後、歯磨きしたりお化粧したりしてるうちにサンライズっす。

高度１万メートルから見たドバイのパームアイランド。
しみじみ、すっごいもん作ったな～と思います。

搭乗してから12時間後、ドーハ空港へ到着。
ドーハ空港で乗り継ぎ。ココで6時間過ごしました。
サンドイッチが旨かった～♪

ドーハ空港からダマスカス空港へ！
ドーハの人工都市。バイバイ、ドーハ！
ダマスカスまでもうひと頑張りですっ。

4日間お世話になるホテルはシャム　パレス　ダマスカス。

ホテルの窓からはこんな景色が広がってます。
カシオン山が正面に♪
聖書によると、この世で最初の殺人がおこったのがカシオン山だという。
山にはレストランが何件もあり、そこからの夜景は素晴らしかった。
なぜか、24時間営業らしい。

到着後、荷物を解きそれぞれクローゼットへ入れ。
一息つく間もなくシャワーを浴びてオフィスへ。
自宅を出てから30時間～。

日本では何度もお会いしているArefさん。
3年前初めてお会いしたときには「わっ、中条きよしさんに激似！」と思ったものです。
シリアの家具はステキですよね～♪
ホテルからオフィスまでは徒歩3分。
ダマスカスの街は女性でも一人で歩けます。安全な街です。
ただし、団体で歩いていない数少ない東洋人なので「ガン見」されます（笑）！

今回の旅、観光はあまりありませ～ん。
オットの遺跡周辺の新しいホテルを見てまわるという仕事のついでに遺跡をチラっと。
それとツアーのお客様が使うレストランで食事や雰囲気のリサーチ。
明日以降は、その辺りもUP予定です。（写真が上手に撮れているか不安）。

お弁当作りはお休み中ですが
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【2008/03/20 13:56】 | 旅行 | TRACKBACK(0) | COMMENT(18)

帰って参りました。＜シリア・ヨルダン①＞

昨日、3月18日の23：50頃に自宅に到着。
今日はお仕事でした。
お弁当は、さすがにお休みしました。

少しずつですが、思い出として写真UPさせていただきます。

3月12日23：55、カタール航空でのフライト。
関空のラウンジでまずはビール。

搭乗後、機内から。空港もこんなに暗いぞ。もう、寝る時間だ。

テイクオフ前にシャンパン。呑んで寝るしかないだろ～。

テイクオフ～。で、ビール。
申し訳ない、歯型が。。。

コレはワタシ用。だいぶ眠い。

オットはお寿司。

眠いのよ～。
12時間後、現地時間の朝6：30にドーハに到着予定。
ドーハからダマスカスまでは3時間だが、乗り継ぎの時間を6時間待つ。。。

今日はひとまずココまでを。
週明けまではお弁当はお休みする予定です。
明日も続きをUPさせていただきます

留守中、温かいコメントを頂戴してありがとうございました(＊＾＾＊)
疲れが吹っ飛びました！

今は大量の洗濯物と格闘中でございます～。
明日はお仕事はお休みだ～＾＾ｖ
天気予報ではチョット寒いとのこと。
引きこもり、決定ですっ。

お弁当お休み中ではございますが

7/23　お弁当　エビタルサンドこんばんは！
今日は遅くなってからこちらを拝見しています。
ズッキーニのサラダですか～。
どうやって食べたらいいものかと思っていたので、
真似してみま～す ♪海老乃つみれ7/23　お弁当　エビタルサンドうんうん。ズッキーニ私も釘付けだわ！
今日の大葉も全く問題なく、むしろ敷いた方が美味しいね！ありがとう～♪
うちのプランター、大葉が豊作でね(￣∇￣;)
消費するのmocco7/23　お弁当　エビタルサンドうぉ～～～～！！うまそうです！
それ、２つください！＾＾
サラダもおいしそうですね。レモンっていうのがいいですね。＾＾
これでたりたんでしょうか？？
私はこれにのほほん7/23　お弁当　エビタルサンドshominさーん　ど～も(*^^)v

ちょっとぉ～ズッキーニとベーコンのサラダに釘付けなんだけど～
shominさんのお弁当ってホント、おっされーだよね。

私も朝、バナナ食kono7/23　お弁当　エビタルサンドこのお弁当、ピクニックに持って行きたくなります～☆
（明日は、動物園へドライブするのです♪）
でも、食材がないからやっぱりおにぎりだなぁ。。しか7/23　お弁当　エビタルサンドメイプルシロップさん♪どっも～～＾＾　メイプルシロップさん、こんばんは～～！
今日も暑かった！
日差しもガンガン。洗濯物が良く乾くのだけが喜び♪

＞今日はサラダたっぷりで、とってもshomin7/23　お弁当　エビタルサンド三女の母さん♪ども！三女の母さん、こんばんは！

＞ズッキーニとベーコンのサラダ
ズッキーニ、１本なんと１００円でＧＥＴしました。
見つけた瞬間買いました。
でも、一人なのshomin7/23　お弁当　エビタルサンドビスケットさん♪ども！ビスケットさん、こんばんは♪

＞パンのお弁当も、美しいですね。
先日買ったのですが、早く食べてしまわないと。。。（笑）

＞ピクルスが入っているんですねshomin7/23　お弁当　エビタルサンドもんちさん♪ども～♪　もんちさん、こんばんは！

＞なんだか、ピクニックに行きたくなるような
＞楽しい気分になるお弁当ですね～
あ～。そういうのイイ♪
さすが、もんちさん。shomin7/23　お弁当　エビタルサンドyou太郎さん♪ども！you太郎さん、こんばんは♪

どーっすか！腰の調子は！！！
クセになるって聞きますから、十分ご注意くださいませね～～＾＾

＞果物の好み、すごくわかります！shomin7/23　お弁当　エビタルサンドいお♪さん♪ども～＾＾　いおさん、こんばんは！

＞おおおお、何かで最近みたぞぉ・・・朝バナナダイエット！　
それ！それです～＾＾

＞私が知る位だから、相当巷に流布してshomin7/23　お弁当　エビタルサンドmamaさん♪ども＾＾　mamaさん、こんばんは～＾＾

＞パン弁当いいないいなっ！今日はそこにポチーーー☆(笑)
いつも、お手数お掛けします～～～＾＾
ありがとね＾＾ｖ
買ったパshomin7/22　お弁当　セロリと牛肉炒めしかさん♪ども～～～♪しかさん、こんばんは！

＞バナナダイエット！？
そうそう！
「朝バナナダイエット」でググると出てくるよ！
公式ＨＰもあるって教えてもらって始めましshomin7/23　お弁当　エビタルサンドにこママさん♪ども～＾＾　にこママさん、こんばんは♪
今日も暑かったねぇ＾＾；

＞shominさんはダイエット必要なの～？？？　ん～～～？？？
もちろん～～！
ここで頑張らないとshomin7/23　お弁当　エビタルサンド今日はサラダたっぷりで、とっても女子なお弁当だわ＾＾
ヘルシーだね。

つーか、ｓｈｏｍｉｎさんにダイエットの必要は無いって！！！
バナナって高カロリーなイメーメイプルシロップ7/23　お弁当　エビタルサンドズッキーニとベーコンのサラダ
美味しそうだな～♪
エビタルサンド、家庭でも作れるんだ＾＾
こういうものはパン屋さんで買うものだと思ってた＾＾；
ホントshominさん三女の母7/23　お弁当　エビタルサンドパンいいなあ☆パンのお弁当も、美しいですね。
見習わないと。
ピクルスが入っているんですね。本当に美味しそう☆
サラダもたっぷりで、こういうお弁当私用に作りたいなあ。
炭水化ビスケット7/23　お弁当　エビタルサンドこんばんわ～なんだか、ピクニックに行きたくなるような
楽しい気分になるお弁当ですね～

ぱっと見たときは卵サンドかと思いましたが
エビタルサンドなんですね～。すご～い。

もんち7/23　お弁当　エビタルサンドおいしそうですね～。
エビタルサンド、ピクルスがいい味だしてそうです。胡椒しっかりなのも食欲そそりそう！
果物の好み、すごくわかります！
俺も一緒です。硬いといyou太郎7/23　お弁当　エビタルサンドおおおお、何かで最近みたぞぉ・・・朝バナナダイエット！　私が知る位だから、相当巷に流布してるに違いないっ！　忙しい朝にバナナだけってのは御皿洗いもないし、とっていお♪